Κύριος / Υγιεινή

Απλό και βολικό! Όλα σχετικά με το πώς να χρησιμοποιήσετε το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως

Το κύπελλο ή το καπάκι της εμμήνου ρύσεως είναι ένα ειδικό αγγείο, όπου το αίμα συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αυτή η συσκευή είναι μια εναλλακτική λύση για τα τυπικά μαξιλάρια και ταμπόν, ωστόσο, η απόρριψη δεν απορροφάται εδώ. Στο άρθρο θα μιλήσουμε για το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως, θα εξετάσουμε τους κανόνες χρήσης, φροντίδας, αποθήκευσης.

Σε τι χρησιμεύει;?

Τα κύπελλα εμμηνόρροιας μπορούν να είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τα ταμπόν και τακάκια μιας χρήσης..

  1. η αυτοπεποίθηση αυξάνεται.
  2. η άνεση αυξάνεται
  3. ευκολία όσον αφορά την υγιεινή?
  4. δεν χρειάζεται να αγοράζετε ένα νέο κάθε μήνα.
  5. αξιοπιστία.

Αναφορά! Η εκφόρτιση δεν απορροφάται, όπως, για παράδειγμα, στα ταμπόν, η κάψουλα προορίζεται για επαναλαμβανόμενη χρήση, η διάρκεια ζωής φτάνει τα 10 χρόνια.

Οι εμμηνορροϊκές μπούλες είναι πολύ σπάνιες, έτσι πολλές γυναίκες προτιμούν. Επιπλέον, οι κίνδυνοι για την υγεία είναι ελάχιστοι. Συγκεκριμένα, έως ότου καταγραφεί το σύνδρομο τοξικού σοκ, δεν εμφανίστηκαν λοιμώξεις των γεννητικών οδών. Αυτά τα μπολ δεν περιέχουν τοξίνες και χημικά..

Το πιο συνηθισμένο υλικό για την παρασκευή εμμηνορροϊκών φλυτζανιών είναι ιατρική σιλικόνη. Χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1930. Χρησιμοποιούνται επίσης καουτσούκ και θερμοπλαστικό ελαστομερές..

Το πρώτο πρωτότυπο έμοιαζε με το σχήμα ενός κουδουνιού. Στην πραγματικότητα, τα μπολ άρχισαν να παράγονται στα μέσα της δεκαετίας του 1960, αλλά εκείνη την εποχή οι γυναίκες δεν ήταν έτοιμες για την καθημερινή τους χρήση, οπότε η ανάπτυξη των αμερικανών γυναικολόγων δεν έλαβε εμπορική επιτυχία. Το κύπελλο εμμηνόρροιας έγινε δημοφιλές μόνο μετά από 20 χρόνια.

Οι πρώτες κάψουλες ήταν κατασκευασμένες από καουτσούκ, αλλά αυτό το υλικό απορρίφθηκε σύντομα, καθώς συχνά εμφανιζόταν αλλεργική αντίδραση. Η ιατρική σιλικόνη αποδείχθηκε πολύ πιο ασφαλής.

Όπως ένα στυλεό, τα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως εισάγονται στον κόλπο, ενώ η γυναίκα δεν αισθάνεται δυσφορία. Η χωρητικότητα της κάψουλας είναι 25 έως 37 χιλιοστόλιτρα.

Σπουδαίος! Ένα κορίτσι χάνει 30 έως 120 χιλιοστόλιτρα αίματος την ημέρα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Επομένως, πρέπει να αδειάζετε το μπολ αρκετές φορές την ημέρα.

Το κύπελλο εμμηνόρροιας λειτουργεί ως εξής. Μια γυναίκα εισάγει ένα στόμα για περίπου 12 ώρες, στερεώνεται κοντά στον τράχηλο, από όπου ρέει αίμα. Οι κατανομές συσσωρεύονται στο μπολ χωρίς διαρροή. Όταν είναι γεμάτη, η γυναίκα το βγάζει απαλά, χύνει το περιεχόμενο στην τουαλέτα και στη συνέχεια ξεπλένει το δοχείο. Κάθε βήμα περιγράφεται λεπτομερέστερα αργότερα στο άρθρο..

Τρόπος τοποθέτησης προστατευτικού στόματος: οδηγίες χρήσης

Εάν μια γυναίκα δεν είχε ξέρει ποτέ για το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως, τότε θα πρέπει να ξεκινήσει διαβάζοντας τις οδηγίες για να καταλάβει πώς να το χρησιμοποιήσει σωστά.

Εκπαίδευση

Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε ένα μπολ στο μπάνιο. Είναι σπάνιο για κανέναν να πάρει το επιστόμιο σωστά την πρώτη φορά, συνήθως χρειάζεται αρκετές προσπάθειες. Δεν πρέπει να βιάζεστε πουθενά, να χαλαρώνετε και να μην ανησυχείτε. Λόγω της οικειότητας της στιγμής, ένας δημόσιος χώρος ανάπαυσης δεν είναι κατάλληλος για πρώτη φορά.

Σπουδαίος! Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να εισάγετε το επιστόμιο όταν δεν υπάρχουν περίοδοι, καθώς ο κόλπος είναι στεγνός κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του κύκλου και ο τράχηλος βρίσκεται σε λάθος θέση.

Πώς να διπλώσετε

Οι οδηγίες δείχνουν ότι το κύπελλο διπλώνεται σε σχήμα C, αλλά αυτός δεν είναι ο ευκολότερος και πιο βολικός τρόπος. Λέει ότι το μεγαλύτερο μέρος της κάψουλας πρέπει να πάει πρώτο.

Μια άλλη μέθοδος είναι να λυγίσει ένα άκρο. Για να εκτελέσετε σωστά αυτές τις ενέργειες, πρέπει να βάλετε ένα δάχτυλο στην άκρη του μπολ και να το σπρώξετε προς τα μέσα.

Υγιεινή χεριών

Αυτή η ερώτηση είναι πολύ σημαντική, καθώς οι παθογόνοι οργανισμοί μπορούν να εισέλθουν στον κόλπο μέσω των χεριών. Πρέπει να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και να ξεπλύνετε το επιστόμιο με ζεστό νερό.

Εάν η επιφάνεια του μπολ υποβάλλεται επίσης σε επεξεργασία με σαπούνι, είναι σημαντικό να το ξεπλύνετε καλά για να αποκλείσετε την εμφάνιση μολύνσεων ζύμης στον κόλπο.

Πρέπει να χαλαρώσετε

Για να εισαγάγετε το καπάκι της εμμήνου ρύσεως, πρέπει να χαλαρώσετε και να σταματήσετε να τεντώνετε τους μυς της λεκάνης. Αυτοί είναι οι μύες με τους οποίους σταματάτε ή αρχίζετε να ουρείτε..

Προσοχή! Πριν από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μυϊκή προπόνηση.

Πρέπει να είστε υπομονετικοί, γιατί την πρώτη φορά είναι πάντα δύσκολο να τοποθετήσετε σωστά το καψάκιο. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε αμέσως, μην φοβάστε να κάνετε άλλη προσπάθεια.

Άνετη θέση

Ένας κοινός τρόπος για να τοποθετήσετε ένα μπολ είναι να το κάνετε ενώ κάθεστε στην τουαλέτα. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να κάνετε καθίσματα στο ντους ή την μπανιέρα. Μπορείτε να βάλετε ένα πόδι στην άκρη της τουαλέτας. Μια άλλη στάση: ξαπλώστε ανάσκελα, λυγίστε τα γόνατά σας και απλώστε τα πόδια σας στα πλάγια.

Πώς να βρείτε τον τράχηλο

Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε ένα δάχτυλο στον κόλπο και πιάστε τον τράχηλο. Στην αφή θα μοιάζει με το άκρο της μύτης. Αυτό θα βοηθήσει στη σωστή εισαγωγή του προστατευτικού στόματος. Γνωρίζοντας τη θέση του τράχηλου, δεν θα το συνδέσετε κατά λάθος σε ένα μπολ ούτε θα εισάγετε ένα λαιμό σε ένα μπολ.

Προσοχή! Μερικές φορές ο τράχηλος μπορεί να μην χτυπήσει, σημαίνει ότι είναι ψηλός και είναι απίθανο να μπορεί να βλάψει.

Πώς να εισέλθετε

Για να εγκαταστήσετε σωστά το μπολ, πρέπει να διπλωθεί σύμφωνα με τις οδηγίες και να το κρατήσετε με το ένα χέρι με το άκρο προς τα κάτω.

Επιπλέον, ο αλγόριθμος ενεργειών πρέπει να έχει ως εξής:

  1. Επεκτείνετε τα χείλη σας και αισθανθείτε την είσοδο στον κόλπο.
  2. Το capa ωθείται υπό γωνία 45 μοιρών σε σχέση με το ηβικό οστό.
  3. Μέσα στο καψάκιο πρέπει να ανοίξει.
  4. Το καπάκι ωθείται μέχρι το κορίτσι να είναι άνετο μαζί της.
  5. Με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος, η συσκευή μπορεί να είναι χαμηλότερη ή υψηλότερη.


Εάν το τοποθετημένο κύπελλο διαρρεύσει, είτε δεν ανοίγει στο τέλος, είτε η γυναίκα επέλεξε το λάθος μέγεθος.

Άνοιγμα προστατευτικού στόματος

Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το καψάκιο είναι πλήρως ανοιχτό. Για να το κάνετε αυτό, φτάστε στη βάση και βεβαιωθείτε ότι είναι στρογγυλή ή οβάλ.

Προσοχή! Μερικές φορές το κουάκερ δεν ισιώνει εντελώς λόγω των χαρακτηριστικών του σώματος.

Εάν το μπολ δεν ανοίγει από μόνο του, αυτό μπορεί να γίνει χειροκίνητα. Επιτρέπεται επίσης να κάνετε ένα σύνολο ασκήσεων σύμφωνα με την τεχνική Kegel ή να ξεδιπλώσετε το μπολ σε κύκλο. Επιπλέον, μια γυναίκα έχει την ευκαιρία να πιέσει ένα δάχτυλο στον τοίχο του κόλπου έτσι ώστε το επιστόμιο να γεμίσει με αέρα για μια στροφή.

Όταν έχετε τοποθετήσει το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως, τραβήξτε απαλά το άκρο του προς τα έξω για να βεβαιωθείτε ότι έχει δημιουργηθεί ένα σφιχτό κενό.

Πόσο συχνά το αλλάζετε?

Αδειάζετε το επιστόμιο κάθε 12 ώρες. Όταν η εμμηνόρροια είναι άφθονη, πρέπει να το κάνετε πιο συχνά. Κατά την πρώτη εμπειρία χρήσης, πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς το γέμισμα της κάψουλας, για να μάθετε περισσότερα πότε πρέπει να τραβηχτεί.

Πώς να βγείτε έξω?

Για να πάρετε το μπολ, πρέπει να κάνετε τα εξής:

  1. σφίξτε τους πυελικούς μύες σας έτσι ώστε το επιστόμιο να πέσει κάτω. Αυτό γίνεται μέχρι το δάχτυλο να πιάσει την άκρη.
  2. Ανακινήστε το επιστόμιο σε διαφορετικές κατευθύνσεις, έτσι ώστε να μπορείτε να το κατανοήσετε καλύτερα.
  3. το κενό θα βοηθήσει να διαπεράσει την υπερβολικά έντονη συμπίεση των άνω άκρων.
  4. Όταν τα δάχτυλα εισάγονται στον κόλπο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχουν πιάσει καλά το επιστόμιο, διαφορετικά το περιεχόμενο μπορεί να διαρρεύσει.
  5. Αν για άνετη εξαγωγή, το άκρο του μπολ είναι μεγάλο, τότε αξίζει να το κάμψετε σε σχήμα Γ.
  6. είναι βολικό να απαλλαγείτε από το περιεχόμενο εκτελώντας τη διαδικασία ενώ κάθεστε στην τουαλέτα.

Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε προσεκτικά το μπολ ώστε να μην χυθεί το περιεχόμενο. Μπορεί να μην λειτουργεί σωστά την πρώτη φορά, πρέπει να εξασκηθείτε μερικές φορές.

Πώς να αποστειρώσετε

Μετά την εκκένωση της κάψουλας, ξεπλένεται με νερό και το αντιβακτηριακό σαπούνι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Απλώς ξεπλύνετε καλά το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως με τρεχούμενο νερό.

Απολυμάνετε το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως με έναν από τους ακόλουθους τρόπους:

  1. βρασμός;
  2. τη χρήση αποστειρωτικών δισκίων ·
  3. επεξεργασία αλκοόλ.

Βράστε το καπού στο νερό για 3-5 λεπτά. Συνιστάται πριν από αυτό να βράσει το νερό για ένα λεπτό. Δείτε ότι το μπολ βυθίζεται εντελώς σε βραστό νερό καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου αποστείρωσης..

Χρειάζεται χρόνος για να συνηθίσετε αυτό το προϊόν υγιεινής, οπότε η βιασύνη δεν είναι κατάλληλη για πρώτη φορά. Συχνά χρειάζονται 3 έως 4 κύκλους για να συνηθίσετε το capa.

Τρόποι να διπλώσετε το στόμα σας

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διπλώσετε την εμμηνορροϊκή σας σάρκα:

  1. C-επιλογή. Η συσκευή λαμβάνεται με δύο χέρια και διπλώνεται αναλογικά με το γράμμα "C". Τα δύο άκρα συμπιέζονται σφιχτά και εισάγονται μέσα.
  2. Ηλεκτρονική επιλογή. Το μπολ λαμβάνεται και με τα δύο χέρια, αρχικά ισοπεδώνεται οριζόντια και στο πλάι. Ως αποτέλεσμα, το σχήμα μοιάζει με το γράμμα "E".
  3. S-επιλογή. Το καπάκι συμπιέζεται οριζόντια και το μέσο πιέζεται μέσα, μοιάζει με φίδι.
  4. Επιλογή Punchdown. Το μπολ ισοπεδώνεται οριζόντια, μετά το οποίο πιέζεται η μέση.
  5. "Επτά". Το καπάκι είναι ισοπεδωμένο και μια άκρη κατεβαίνει.
  6. διπλή επιλογή 7. Μετά την ισοπέδωση και την κάμψη ενός μέρους, η κάψουλα αναποδογυρίζει και η δεύτερη κάμπτει προς την αντίθετη κατεύθυνση.
  7. επιλογή διαμαντιών. Το καπάκι συμπιέζεται, αφήνοντας έναν μικρό οριζόντιο χώρο πάνω. Στη συνέχεια, οι ίδιες ενέργειες εκτελούνται κάθετα. Η έξοδος πρέπει να είναι παραλλαγή του αριθμού "8".
  8. επιλογή origami. Αυτή η μορφή μοιάζει με ένα είδος κανάτας: ένα μέρος πιέζεται στη μέση και το δεξί κάμπτεται.
  9. επιλογή labia. Η αριστερή πλευρά του επιστομίου είναι ισοπεδωμένη, κλίνει στο πλάι της και η κάτω βάση φέρεται σε ένα διπλωμένο μέρος.

Αναφορά! Η πιο κοινή μορφή εισαγωγής είναι η παραλλαγή C και το "επτά".

Πώς να παίξετε σπορ?

Το κύπελλο εμμηνόρροιας δεν εμποδίζει μια γυναίκα να παίζει σπορ. Αντίθετα, η άσκηση ασκήσεων κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως γίνεται πολύ πιο βολική από τη χρήση τυπικών μαξιλαριών και ταμπόν. Είναι πιο βολικό να κάνετε γιόγκα με ένα μπολ, να κολυμπήσετε στην πισίνα ή να κάνετε καρδιο.
Πριν πάτε στην τάξη, βεβαιωθείτε ότι η κάψουλα είναι σταθερά στερεωμένη.

TOP 3 καλύτερο καπάκι, σύμφωνα με τις γυναίκες

Ανάμεσα στα καλύτερα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως στην αγορά είναι τα προϊόντα που κατασκευάζονται στη Γερμανία και τις ΗΠΑ. Οι χρήστες δίνουν προσοχή στο μέγεθος, το επίπεδο ακαμψίας, το υλικό κατασκευής, τη διαθεσιμότητα, την ευκολία χρήσης.

Έτσι, τα μπολ Meluna, που παράγονται στη Γερμανία, είναι δημοφιλή στην αγορά. Πρόσφατα άρχισαν να παραδίδονται σε πολλές χώρες του κόσμου. Το υλικό κατασκευής είναι ελαστοθερμοπλάστη.

Ο κατασκευαστής καθοδηγείται από την αρχή ότι όλες οι γυναίκες είναι διαφορετικές. Ως εκ τούτου, προσφέρει μια επιλογή καλύμματος διαφόρων μηκών, χρωμάτων, τύπων ουράς και βαθμού ακαμψίας.

Η δεύτερη θέση πηγαίνει στα προϊόντα της αμερικανικής εταιρείας Yukki.

Το κύριο υλικό που χρησιμοποιείται εδώ είναι ιατρική σιλικόνη. Τα μπολ διατίθενται σε τρεις παραλλαγές, καθεμία από τις οποίες έχει δυνατότητα επιλογής δύο μεγεθών:

Αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη για όσους έχουν δυσκολία να ανοίξουν το καψάκιο μέσα ή εάν η γυναίκα είναι πολύ δραστήρια κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι τρεις ηγέτες κλείνουν από το μπολ Fleurcup, που σημαίνει «λουλούδι» στα γαλλικά.

Κατασκευασμένο από προϊόντα σιλικόνης, έχει επίπεδο άκρο και ελαφρώς στρογγυλεμένο σχήμα, το χείλος είναι άνετο.

Το Capa διατίθεται σε μπλε, διαφανές, ανοιχτό ροζ, πράσινο, κόκκινο, μοβ και μαύρο. Όλα τα μπολ είναι αρκετά ευρύχωρα. Πρέπει να δοθεί προσοχή σε όσους έχουν χαμηλή ή μεσαία θέση του τραχήλου.

συμπέρασμα

Το κύπελλο εμμηνόρροιας είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για ταμπόν και τακάκια, κατάλληλα για επαναλαμβανόμενη χρήση. Αλλά πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες και να εισαγάγετε τη συσκευή σωστά μέσα, ώστε να μην προκαλέσετε ζημιά σε τίποτα και να μην διαταράξετε τη μικροχλωρίδα του κόλπου.

Τι είναι το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως και πώς να το χρησιμοποιήσετε

Τι είναι το εμμηνορροϊκό κύπελλο και πώς φαίνεται?

Το εμμηνορροϊκό κύπελλο είναι μια υγιεινή συσκευή για τις γυναίκες στην ενεργή φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Το προϊόν έχει διάφορα ονόματα: κολπική χοάνη, εμμηνορροϊκή φιάλη, φλυτζάνι υγιεινής, στοματικά προφυλακτήρια και άλλα.

Το προϊόν είναι ένα μπολ με ένα μικρό στέλεχος σε μορφή μπάλας ή κυλίνδρου. Το πλάτος της χοάνης ποικίλλει, το οποίο καθορίζει το μέγεθος του προϊόντος. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ανώτερων εμμηνόρροιας:

  • για νευρικές νεαρές γυναίκες με ήπιες εκκρίσεις (1, A, C).
  • για γυναίκες με άφθονη απόρριψη, συμπεριλαμβανομένων των γυναικών που γεννούν (2 B, M).

Η επιλογή ενός μπολ εξαρτάται από την ηλικία, το μαιευτικό ιστορικό, την αφθονία της απόρριψης, τις παραμέτρους και το κόστος των εμμηνορροϊκών φλυτζανιών - από τον κατασκευαστή. Η διάρκεια λειτουργίας είναι 1,5-10 χρόνια.

Σε τι χρησιμεύει το κύπελλο;?

Ο κύριος σκοπός του εμμηνορροϊκού καπακιού είναι η συλλογή κηλίδων κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών. Το προϊόν δεν απορροφά την εμμηνορροϊκή ροή, συγκρατεί μεγάλη ποσότητα αίματος, δεν απαιτεί συχνή αντικατάσταση. Η σωστή εισαγωγή και λειτουργία αποκλείουν διαρροές.

Τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από καουτσούκ, ιατρική σιλικόνη, λατέξ. Όταν χρησιμοποιείτε μπολ σιλικόνης, ο κίνδυνος αλλεργικών αντιδράσεων φτάνει το 1,5%.

Τρόπος χρήσης?

Η σωστή χορήγηση δικαιολογεί τη λειτουργικότητα και την αποτελεσματικότητα της χρήσης εμμηνορροϊκών καλυμμάτων. Η προετοιμασία για τη διαδικασία περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

  • αποστείρωση;
  • αντισηπτική θεραπεία;
  • πλύσιμο χεριών πριν από τη χορήγηση.

Η εκμάθηση να εισάγετε το κύπελλο είναι απαραίτητη πριν ξεκινήσετε την εμμηνόρροια. Μέχρι να μάθει μια γυναίκα να τοποθετεί σωστά το μπολ, πρέπει να χρησιμοποιηθούν σερβιέτες για να ασφαλιστεί.

Πώς να ενσωματώσετε με ασφάλεια και σωστά?

Παρά την ευκολία χορήγησης, πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να εγκαταστήσουν σωστά το προϊόν την πρώτη φορά. Συνήθως χρειάζονται αρκετοί μήνες για να αποκτήσετε την ικανότητα. Το σύστημα εισαγωγής έχει ως εξής:

  1. Για να καταλάβετε μια θέση βολική για την εισαγωγή του μπολ - περίπου όπως όταν εισάγετε ένα ταμπόν υγιεινής ή αδιάβροχο: οκλαδόν, ξαπλωμένος, με ανυψωμένο πόδι.
  2. Το επιστόμιο διπλώνεται σε 4 πτυχές - στο μισό και στο μισό έτσι ώστε να πάρετε ένα μικρό σωλήνα.
  3. Το λυγισμένο μπολ εισάγεται ευρέως στον κόλπο, όπου κυλάει 360 μοίρες.

Με σωστή τοποθέτηση, το μπολ στερεώνεται σταθερά μεταξύ των τοιχωμάτων του κόλπου, δεν δημιουργεί δυσφορία. Η αφαίρεση του καλύμματος υγιεινής απαιτεί επίσης εμπειρία, οπότε συνιστάται για πρώτη φορά να χειριστείτε το μπάνιο ή πάνω από τη λεκάνη, ώστε να μην λεκιάσετε το πάτωμα με αιματηρές εκκρίσεις..

Υπέρ και κατά

Οι συσκευές υγιεινής για γυναίκες κατά τη διάρκεια της κυκλικής εκφόρτισης έχουν πολλά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, μαζί με απορροφητικά ταμπόν και τακάκια.

Τα κύρια πλεονεκτήματα της χρήσης προϊόντων υγιεινής:

  • διατήρηση της φυσικής κολπικής μικροχλωρίδας, σε αντίθεση με τα ταμπόν.
  • χρήση ακόμη και με βαριές περιόδους, συμπεριλαμβανομένης της αιμορραγίας μετά τον τοκετό.
  • η εξαίρεση των αλλεργικών αντιδράσεων σε μη επιπλοκή αλλεργιοάννηση ·
  • την ικανότητα να φοράτε επιστόμιο όλη την ημέρα χωρίς επιπλέον καθαρισμό.
  • έλλειψη απορροφητικών και λευκαντικών στη σύνθεση.
  • Η ελαστικότητα του υλικού σας επιτρέπει να κάνετε οποιαδήποτε κίνηση χωρίς κίνδυνο διαρροής.

Ένα σωστά τοποθετημένο μπολ ουσιαστικά εξαλείφει τον κίνδυνο διαρροής και δεν προκαλεί ερεθισμό. Ωστόσο, παρά τα πλεονεκτήματα, υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα:

  • μια μικρή ποσότητα κλινικής έρευνας και έλλειψη αναγνώρισης στον κόσμο, παρά τη μακροχρόνια εφεύρεση των εμμηνορροϊκών κυπέλλων.
  • στασιμότητα των εκκρίσεων αίματος μέσα στο σώμα.
  • τον κίνδυνο παθογόνου δραστηριότητας αερόβιων βακτηρίων με ανεπαρκή υγιεινή των γεννητικών οργάνων ·
  • διαρροή κατά την ακατάλληλη χορήγηση.
  • αντίστροφη ροή του εμμηνορροϊκού αίματος στη μήτρα.
  • δυσάρεστες αισθήσεις γαργαλητού περιεχομένου κατά την πλήρωση του μπολ.

Τα μειονεκτήματα οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στην πολυπλοκότητα της εφαρμογής. Παρά αυτά τα πλεονεκτήματα, οι γυναίκες δεν τολμούν να χρησιμοποιήσουν προϊόντα υγιεινής σε σχήμα μπολ λόγω της ταλαιπωρίας, της ανάγκης για κάποια δεξιότητα και εμπειρία. Τα μπολ είναι άβολα για αντικατάσταση σε δημόσιες τουαλέτες λόγω της έλλειψης νεροχύτη σε μεμονωμένους θαλάμους. Επιπλέον, το κόστος του μπολ είναι εντυπωσιακό, οπότε δεν μπορεί κάθε γυναίκα να διακρίνει τα μεγέθη και τις μάρκες των κατασκευαστών.

Πώς να επιλέξετε?

Τα προϊόντα πρέπει να επιλέγονται με βάση την ηλικία, την ανατομία των εσωτερικών γεννητικών οργάνων, το ιατρικό ιστορικό. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη το μέγεθος, το βάθος της χοάνης, την ποιότητα των υλικών. Οι κριτικές στον ιστότοπο, οι απόψεις των γυναικολόγων, τα σχόλια των κατασκευαστών, θα βοηθήσουν στην επιλογή. Πολλές γυναίκες επιλέγουν τα δικά τους μπολ.

Αντενδείξεις

Οι αντενδείξεις για τη χρήση συσκευών υγιεινής είναι οι ακόλουθες καταστάσεις και ασθένειες:

  • χρόνιες και οξείες μορφές μολυσματικών ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.
  • δυσανεξία στα υλικά από τα οποία παράγονται τα προϊόντα (η λείανση από σιλικόνη προκαλεί σπάνια αλλεργικές αντιδράσεις).
  • μετεγχειρητική περίοδος
  • η περίοδος μετά την περίπλοκη παράδοση (δάκρυα, ράμματα).
  • αντισυλληπτικά σπείρες
  • παρθενιά.

Αντικειμενικά, μεταξύ των αντενδείξεων, οι δυσάρεστες αισθήσεις και οι πόνοι πρέπει να διακρίνονται ακόμη και με τη σωστή τοποθέτηση των μπολ, υψηλή ευαισθησία των βλεννογόνων. Η άμεση βλάβη στο κύπελλο αντιπροσωπεύεται μόνο από πιθανό κίνδυνο τραυματισμού των γεννητικών οργάνων λόγω ανεπαρκούς χορήγησης.

Οποιαδήποτε προϊόντα υγιεινής για τις γυναίκες είναι θέμα επιλογής, τα δικά τους συναισθήματα και άνεση. Για μερικές γυναίκες, τα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως είναι σωτηρία, για άλλες - μια απαράδεκτη και δυσάρεστη συσκευή. Σε αμφίβολες περιπτώσεις απαιτείται διαβούλευση με γυναικολόγους.

Κύπελλο εμμηνόρροιας: απαντήσεις σε 16 σημαντικές ερωτήσεις

Το κύπελλο εμμηνόρροιας είναι μια άνετη εναλλακτική λύση για τα μαξιλάρια ή ταμπόν. Είναι απαραίτητο να το καθαρίζετε μόνο 3 φορές την ημέρα, άνετα με ένα πολυάσχολο πρόγραμμα. Το προϊόν είναι επαναχρησιμοποιήσιμο, δεν είναι απαραίτητο να πραγματοποιείται έλεγχος των προϊόντων υγιεινής κάθε μήνα. Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα καπάκι για αρκετά χρόνια.

Πως μοιάζει

Το εμμηνορροϊκό κύπελλο μοιάζει με κουδούνι με αλογοουρά ή δαχτυλίδι στο εξωτερικό του θόλου. Είναι κατασκευασμένο από ιατρική σιλικόνη και δεν τραυματίζει την οικεία περιοχή. Στο ευρύ μέρος υπάρχει ένα χείλος που ταιριάζει άνετα στον κόλπο και αποτρέπει τη διαρροή.

Σε τι χρησιμεύει το κύπελλο;

Τα ταμπόν και τα τακάκια θεωρούνται συχνά ως αναπόφευκτο κακό. Πάντα θέλω να βρω κάτι πιο βολικό. Η έμμηνο ρύση συγκρίνεται ευνοϊκά με τα συμβατικά προϊόντα υγιεινής:

  1. Άνεση χρήσης. Μπορείτε να αφαιρέσετε τις συσσωρευμένες εκκρίσεις με διάστημα 8 ωρών, αυτό αρκεί για έναν ήσυχο ύπνο. Δεν υπάρχει απαγόρευση σωματικής άσκησης, επιτρέπεται να κολυμπάτε με στοματικό προφυλακτήρα, είναι εντελώς αόρατο κάτω από ρούχα.
  2. Όλες οι εκκρίσεις παραμένουν μέσα στο σώμα, δεν εμφανίζονται δυσάρεστες οσμές.
  3. Ένα προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως και 10 χρόνια.

Τρόπος χρήσης

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, το πώμα εισάγεται στον κόλπο όταν διπλώνεται. Στο εσωτερικό, ισιώνει, ταιριάζει άνετα στους τοίχους και συλλέγει όλες τις εκκρίσεις. Καθώς γεμίζει, το μπολ αφαιρείται και καθαρίζεται. Μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως, το καθαρό προϊόν αποθηκεύεται σε βαμβακερή σακούλα, με την οποία πωλείται.

Πώς να ενσωματώσετε

  1. Πλύνετε τα χέρια σας. Εφαρμόστε λιπαντικό με βάση το νερό στο στόμα και στα χέρια σας εάν είναι απαραίτητο.
  2. Τοποθετήστε το πόδι σας στην άκρη της μπανιέρας ή σταθείτε με τα πόδια σας μακριά.
  3. Διπλώστε το προϊόν κατά μήκος ή πιέστε μια άκρη προς τα κάτω.
  4. Μπείτε στον κόλπο. Μην χαλαρώσετε τα δάχτυλά σας, οι ελαστικές άκρες μπορούν να ισιώσουν μπροστά από το χρόνο.

Εάν το βάθος εισαγωγής είναι φυσιολογικό και η ουρά προεξέχει, κόψτε το προσεκτικά. Ένα σημάδι σωστά εγκατεστημένου κυπέλλου είναι η έλλειψη ενόχλησης. Στην αρχή, μια αίσθηση ξένου σώματος μπορεί να παραμείνει, αλλά σταδιακά θα πρέπει να περάσει. Ο πόνος είναι απαράδεκτος. Εάν είναι, κάνατε κάτι λάθος.

Πώς να βγάλω το μπολ

Μια αλογοουρά ή δαχτυλίδι έχει σχεδιαστεί για εύκολη εξαγωγή. Εάν το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως ανεβαίνει πολύ, δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε. Πάρτε μια βαθιά ανάσα για να χαλαρώσετε. Οι μύες δεν θα κρατούν πλέον το καπάκι και θα χαμηλώσουν. Εάν αυτό δεν βοηθήσει, αλλάξτε τη θέση και κάντε μια κίνηση ώθησης με τους κολπικούς μύες.

Τι να κάνετε αν δεν αποκαλυφθεί

Το υλικό είναι ελαστικό, το πρόβλημα είναι σπάνιο. Εάν συμβεί αυτό, δοκιμάστε να γυρίσετε απαλά το κύπελλο δεξιόστροφα. Τέτοιες κινήσεις δεν είναι πάντα βολικές, είναι καλύτερα να αφαιρέσετε το καπάκι και στη συνέχεια να το τοποθετήσετε ξανά. Για να αποφύγετε προβλήματα, ελέγξτε αν κάνετε τα πάντα σωστά:

  1. Διπλώστε το προστατευτικό στόματος με τη μορφή του γράμματος Ε. Από αυτήν τη θέση, ευθυγραμμίζεται πιο εύκολα.
  2. Κορίτσια, συνηθισμένα στα ταμπόν, προσπαθούν να σπρώξουν το μπολ. Αυτό είναι λάθος, για μια άνετη τοποθεσία, ένα βάθος 2 cm είναι αρκετό.
  3. Στο λαιμό του μπολ για εμμηνόρροια υπάρχουν μικρές τρύπες που σχηματίζουν το αποτέλεσμα ενός κενού. Εξαιτίας αυτού, το επιστόμιο ταιριάζει άνετα στους τοίχους και δεν πέφτει έξω. Ίσως αυτές οι τρύπες είναι φραγμένες, οπότε δεν ανοίγει το άνοιγμα. Πλύνετε καλά το μπολ μετά από κάθε χρήση..

Τι να κάνετε αν διαρρεύσει

Οι κατασκευαστές υπόσχονται 100% προστασία των λευκών ειδών από τη ρύπανση. Αλλά τα κορίτσια συχνά διαμαρτύρονται για την έλλειψη σωστής στεγανότητας. Μετά από αυτό, έρχεται η απογοήτευση και το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως αποθηκεύεται. Μην βιαστείτε να το κάνετε αυτό, πρώτα προσπαθήστε να μάθετε τον λόγο για τέτοια ανεύθυνη συμπεριφορά του επιστομίου:

  1. Λανθασμένη εγκατάσταση. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν θα υπάρχει άνετη εφαρμογή και η εκκένωση μπορεί να στραγγίσει κατά μήκος του τοιχώματος του κόλπου. Εάν κοιμάσαι σε μία θέση, η σιλικόνη μπορεί να έχει τη μορφή σώματος. Με μια απότομη άνοδο, το υλικό δεν θα έχει χρόνο να ισιώσει και, γεια, μια διαρροή. Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να προκαλέσει μετατόπιση..
  2. Σφάλματα με την επιλογή του μεγέθους. Ένα καπάκι που είναι πολύ μεγάλο δεν θα αποσυντίθεται και ένα μικρό θα είναι κινητό. Η εμφάνιση είναι διαφορετική, επομένως η φόρμα μπορεί να μην ταιριάζει.
  3. Οι φραγμένες οπές δεν θα δημιουργήσουν κενό, το οποίο θα προκαλέσει επίσης διαρροή..

Πώς να επιλέξετε το μέγεθος

Οι κατασκευαστές εγκαταστάθηκαν σε δύο κύρια μεγέθη. Συνιστώνται μικρές στοματικές φρουρές για γυναίκες που δεν γεννούν 30 ετών. Περισσότερα μοντέλα θα είναι χρήσιμα μετά από 30 χρόνια εάν υπήρχε φυσική γέννηση. Αυτές είναι κατά προσέγγιση οδηγίες, οπότε δεν βλάπτει τον προσδιορισμό του ύψους του τραχήλου.

Για να το κάνετε αυτό, εισάγετε καθαρά δάχτυλα στον κόλπο προς τα πίσω. Προσπαθήστε να βρείτε μια προεξοχή μεγέθους νομίσματος. Είναι εντάξει εάν ο λαιμός δεν είναι στο κέντρο. Εάν είναι δύσκολο να φτάσετε στην προεξοχή, τότε ο κόλπος χρειάζεται ένα μακρύ κύπελλο εμμήνου ρύσεως. Τα δάχτυλα θαμμένα αμέσως στο λαιμό; Επιλέξτε ένα σύντομο μοντέλο, ώστε να μην αισθάνεστε άβολα.

Μην ξεχνάτε την ακαμψία της σιλικόνης. Με φυσιολογικά αναπτυγμένους μυς, απαιτείται μέσος όρος. Εάν το μάκτρο είναι δύσκολο ή επώδυνο, προσέξτε το μαλακό υλικό. Η ίδια επιλογή απαιτείται για τους αδύναμους οικείους μυς. Αν σας αρέσει η ενεργητική προπόνηση, τότε ένα μοντέλο από σκληρή σιλικόνη είναι πιο κατάλληλο για εσάς.

Πώς να φροντίζω

Συνιστάται να πλένετε το επιστόμιο με ένα οικείο προϊόν υγιεινής ή ήπιο σαπούνι. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, αρκεί το καθαρό τρεχούμενο νερό. Τα ίχνη οποιουδήποτε απορρυπαντικού πρέπει να ξεπλένονται καλά. Εάν το σαπούνι εισέλθει στον κολπικό βλεννογόνο, το pH θα παραβιαστεί, υπάρχει κίνδυνος βλάβης στη φυσική μικροχλωρίδα.

Πώς να αποστειρώσετε

Πριν και μετά την εμμηνόρροια, το μπολ πρέπει να αποστειρωθεί για να αποφευχθεί η ανάπτυξη μικροοργανισμών από τον κόλπο και τα βακτήρια που θα μπορούσαν να παραμείνουν σε αυτό κατά τη διάρκεια της αποθήκευσης. Για να γίνει αυτό, βράστε το προϊόν για 5 λεπτά. Ορισμένοι κατασκευαστές επιτρέπουν την αποστείρωση μικροκυμάτων. Υπάρχει ένα ειδικό ποτήρι για το σκοπό αυτό..

Όλες οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια στοματική φρουρά ή υπάρχουν αντενδείξεις

Δεν υπάρχουν απόλυτοι περιορισμοί, αλλά λόγω των μεμονωμένων χαρακτηριστικών, το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως μπορεί να μην χωράει. Μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το εμμηνορροϊκό κύπελλο δεν επηρεάζει το κολπικό επιθήλιο. Το καπάκι δεν θα βλάψει με ενδομητρίωση ή έκτοπη του τραχήλου. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με το εγκατεστημένο σύστημα ενδομήτριας αντισύλληψης.

Πριν από την αγορά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο εάν υπάρχει κάμψη της μήτρας ή η έντονη πρόπτωση της. Δεν συνιστάται η χρήση εμμηνορροϊκού κυπέλλου κατά τη θεραπεία της τσίχλας, της κυστίτιδας ή άλλης λοίμωξης. Κάθε φορά, δεν θα λειτουργήσει για την απολύμανση του προστατευτικού στόματος, οπότε θα υπάρχει κίνδυνος επανεμφάνισης. Επομένως, θα είναι δυνατή η επιστροφή στο κύπελλο μόνο μετά την ολοκλήρωση της πορείας της θεραπείας.

Μπορεί να πονάει

Μελέτες έχουν δείξει ότι το προϊόν δεν αυξάνει τον κίνδυνο λοιμώξεων. Η ιατρική σιλικόνη δεν εκπέμπει επιβλαβείς ουσίες και δεν αντιδρά με τοξίνες. Επομένως, η συνεχής φθορά είναι ακίνδυνη. Μόνο μηχανική βλάβη στον κόλπο κατά τη χορήγηση είναι δυνατή. Επομένως, τα κορίτσια με μακριά νύχια πρέπει να είναι προσεκτικά.

Επίσης, το χείλος ή οι άβολες προεξοχές μπορούν να τραυματίσουν τους τοίχους. Σε αυτήν την περίπτωση, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε λιπαντικό με βάση το νερό. Εάν μετά από αρκετές προσπάθειες, η ταλαιπωρία δεν εξαφανιστεί, σκεφτείτε ένα άλλο μοντέλο ή κατασκευαστές. Μερικές φορές πρέπει να αρνηθείτε ένα προϊόν υγιεινής. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 9% των γυναικών δεν μπορούν να συνηθίσουν στο επιστόμιο και να σταματήσουν να το χρησιμοποιούν..

Η Virgin μπορεί να χρησιμοποιήσει το κύπελλο?

Το δάχτυλο δεν είναι συνεχές, υπάρχει μια τρύπα σε αυτό. Ως εκ τούτου, το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως δεν απαγορεύεται, αλλά πρέπει να επιλέξετε το μικρότερο μέγεθος. Οι δυσάρεστες αισθήσεις είναι αποδεκτές, αλλά δεν πρέπει να είναι δυνατές. Δοκιμάστε να εφαρμόσετε περισσότερο γράσο στα χέρια και στο στόμα σας. Εάν η δυσφορία παραμένει, βάλτε το προϊόν υγιεινής μέχρι τις καλύτερες στιγμές..

Μπορώ να κάνω σεξ με μπολ;

Με τα τυποποιημένα προϊόντα το σεξ θα είναι αδύνατο. Ορισμένοι κατασκευαστές έχουν ήδη αρχίσει να παράγουν ειδικά στοματικά προστατευτικά, και υπάρχουν αναλώσιμα. Εάν αποφασίσετε σχετικά, προειδοποιήστε τον σύντροφο να είναι προσεκτικός. Μια αιχμηρή αλογοουρά μπορεί να σκίσει ένα προφυλακτικό ή να προκαλέσει τραυματισμό. Ναι, πρέπει να προστατευτείτε, το καπάκι δεν είναι αντισυλληπτικό.

Πόσο συχνά αλλάζετε

Οι κατασκευαστές λένε ότι το καπάκι πρέπει να ξεπλυθεί σε διαστήματα 8 ωρών. Τα βακτήρια δεν κάνουν διάκριση μεταξύ επιχρίσματος και προστατευτικού στόματος · χρειάζονται θρεπτικό μέσο. Μην δημιουργείτε άνετες συνθήκες για αυτούς. Σε ολόκληρο το ιστορικό χρήσης, καταγράφηκε μόνο μία περίπτωση STS, αλλά η προσοχή δεν θα είναι περιττή.

Είναι δυνατόν να κολυμπήσετε με ένα μπολ;

Επιτρέπεται: πισίνα, θάλασσα ή αρωματικό μπάνιο. Το καπάκι βρίσκεται μέσα στο σώμα, έτσι τα περιγράμματα ή τα προεξέχοντα νήματα δεν θα σας χαρίσουν. Μην φοβάστε να βάψετε το νερό, το εφέ κενού δεν θα επιτρέψει διαρροή. Μόνο η αρχική δυσφορία ή οι δυσκολίες με τη σωστή θέση μπορούν να επηρεάσουν, είναι καλύτερο να προγραμματίζετε διαδικασίες νερού όχι την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως.

Αμφιβάλλετε ότι αυτό το προϊόν υγιεινής είναι κατάλληλο για εσάς; Συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο στο Ιατρικό Κέντρο Γυναικών.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως: εισάγετε και αφαιρέστε σωστά

Το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως είναι ένα νέο σύγχρονο μέσο οικιακής υγιεινής που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Πώς να χρησιμοποιήσετε το κύπελλο, πώς να τοποθετήσετε και πώς να το αφαιρέσετε; Επί του παρόντος, τα προϊόντα πωλούνται ελεύθερα σε ιστότοπους στο Διαδίκτυο, μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία σε πόλεις. Στις ανεπτυγμένες χώρες, οι γυναίκες χρησιμοποιούν στόμα για αρκετό καιρό, ξεκινώντας από τη δεκαετία του '90 του περασμένου αιώνα. Στη χώρα μας, τα προϊόντα είναι ακόμα καινούργια, οι γυναίκες τα βλέπουν με ανησυχία, πληροφορίες μελέτης. Πολλές ερωτήσεις προκύπτουν σχετικά με τους κανόνες χρήσης, την ασφάλεια για την υγεία. Τι είδους εμμηνορροϊκό κύπελλο είναι, ποια είναι τα πλεονεκτήματά του σε σχέση με τα μαξιλάρια και τα ταμπόν που αγαπούν πολύ?

Τι είναι ένα κύπελλο της εμμήνου ρύσεως

Στην εμφάνιση, το καπάκι μοιάζει με κουδούνι, καπάκι. Παράγεται σε στρογγυλό σχήμα, επιμήκη σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος. Για γυναίκες με κοντό κόλπο, ένα κύπελλο εμμηνόρροιας με στρογγυλό σχήμα είναι πιο κατάλληλο, για τους ιδιοκτήτες μιας μακράς μορφής του γεννητικού οργάνου, έχει σχεδιαστεί μια επιμήκης λωρίδα.

Τα προϊόντα είναι μιας χρήσης, επαναχρησιμοποιήσιμα. Πώς να επιλέξετε ένα μπολ; Ο πρώτος τύπος στοματικής προστασίας έχει μεγάλη απαλότητα, είναι κατασκευασμένος από πολυαιθυλένιο, μοιάζει με αντισυλληπτικό. Το επαναχρησιμοποιήσιμο κύπελλο της εμμήνου ρύσεως είναι κατασκευασμένο από ιατρική σιλικόνη, η οποία χρησιμοποιείται σε πλαστική καρδιοχειρουργική. Το υλικό είναι απολύτως ασφαλές για την υγεία των γυναικών. Επιπλέον, οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν λατέξ για να φτιάξουν καπάκι. Δεν είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς ότι η απαλότητα του καπακιού με τις ίδιες παραμέτρους, βάσει αυτού, είναι διαφορετική.

Το εμμηνορροϊκό κύπελλο είναι διαφορετικό σε μέγεθος, όγκο. Γενικά, χωρίζονται σε 2 τύπους. Για μηδενικές γυναίκες και με μικρή εμμηνορροϊκή ροή A, C, 1, για τοκετό και με βαριά αιμορραγία - B, M, 2. Ένα μικρό μπολ μπορεί να συλλέξει 15 ml αίματος, το μεγαλύτερο - έως 42 ml. Η επιλογή του εμμηνορροϊκού κυπέλλου επηρεάζεται από την ηλικία, τη σωματική φυσική κατάσταση, τη φυσική κατάσταση, την ένταση και τη φύση της έκκρισης, τον τοκετό, την άμβλωση της γυναίκας.

Το μπολ αφαιρείται καθώς γεμίζει από την ουρά, η οποία παραμένει έξω από τον κόλπο. Θεωρητικά, το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι μέσα για 5 έως 12 ώρες. Στην πράξη, συνιστάται να το καθαρίσετε από το περιεχόμενό του μία φορά κάθε 4 ώρες σε ημέρες ισχυρής μηνιαίας απαλλαγής, μία φορά κάθε 6 ώρες την πρώτη και τελευταία ημέρα.

τυπικές οδηγίες χρήσης στοματικής φρουράς

Κανόνες για την τοποθέτηση του μπολ στον κόλπο

Με την πρώτη ματιά, δεν φαίνεται να υπάρχει τίποτα περίπλοκο. Ωστόσο, για την πρώτη χρήση, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσκολίες. Απλώς δεν μπορεί να εισαχθεί σωστά στον κόλπο. Ακολουθώντας απλές προτάσεις, μπορείτε να απλοποιήσετε την εργασία σας και να επιταχύνετε τη διαδικασία:

  • Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι, ώστε να μην προκαλέσετε μόλυνση.
  • Αποφασίστε για πόζα. Οι γυναίκες εισάγουν ένα κύπελλο εμμηνόρροιας, κάθονται στην τουαλέτα, σηκώνοντας ένα πόδι στην επιφάνεια, στέκεται, ξαπλωμένο. Σε γενικές γραμμές, πόσο άνετα.
  • Οι κολπικοί μύες πρέπει να είναι χαλαροί. Σε αυτήν την περίπτωση, η τοποθέτηση κύπελλου της εμμήνου ρύσεως θα είναι πολύ πιο εύκολη..
  • Το εμμηνορροϊκό κύπελλο πρέπει να υγραίνεται με νερό ή να υποβληθεί σε επεξεργασία με λιπαντικό με βάση το νερό.
  • Διπλώστε το στόμα στη μέση. Έτσι θα είναι ευκολότερο να το εισάγετε στον κόλπο.
  • Τα δάχτυλα του αριστερού χεριού πρέπει να επεκτείνουν τα χείλη και, με το δεξί, σπρώξτε το επιστόμιο έτσι ώστε το άκρο της ουράς να έχει βάθος περίπου 1-2 cm. Εάν το μπολ έχει εισαχθεί βαθύτερα από ό, τι χρειάζεται, μπορεί να διαρρεύσει..
  • Για να ανοίξει το μπολ μέσα στον κόλπο, να πάρει τη σωστή θέση, θα πρέπει να το γυρίσετε γύρω από τη βάση γύρω από τον άξονά του.

Το υλικό του επιστομίου μέσα στο σώμα μαλακώνει, προσκολλάται στα τοιχώματα του κόλπου, δεν επιτρέπει τη διαρροή υγρού. Εάν το κύπελλο τοποθετήθηκε σωστά, δεν θα γίνει αισθητό κατά την αλλαγή της στάσης, της κίνησης. Η γυναίκα δεν θα αισθανθεί δυσφορία.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα προστατευτικό στόματος

Είναι ένα πράγμα να εισαγάγετε ένα κύπελλο, ένα άλλο πράγμα είναι τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια. Το εμμηνορροϊκό επιστόμιο δεν απορροφά, απλώς τα συλλέγει. Δηλαδή, παραμένουν στον κόλπο. Η φυσιολογία του γυναικείου σώματος παρέχει την ελεύθερη ροή της εμμηνορροϊκής ροής. Ένα φλιτζάνι το αποτρέπει. Επιπλέον, προσκολλώντας σφιχτά στην επιφάνεια του κόλπου, δεν περνά οξυγόνο. Μέσα στο πέος, δημιουργείται ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή των παθογόνων. Αυτό είναι γεμάτο με την ανάπτυξη γυναικολογικών ασθενειών. Με λίγα λόγια, δεν ευθύνεται το ίδιο το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως, αλλά η ακατάλληλη χρήση του.

Οι κατασκευαστές δείχνουν ότι το επιστόμιο μπορεί να παραμείνει μέσα για περίπου 12 ώρες. Οι μικροοργανισμοί αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται μετά από 2 ώρες σε ένα ευνοϊκό περιβάλλον. Επομένως, είναι απαραίτητο να αφαιρείτε το δίσκο τουλάχιστον μία φορά κάθε 4 ώρες, ανεξάρτητα από το πόσο γεμάτο είναι. Είναι σαφές ότι τη νύχτα μια γυναίκα δεν θα θέλει να σηκώνεται τόσο συχνά. Το μπολ πρέπει να καθαριστεί, να εισαχθεί λίγο πριν τον ύπνο και να αφαιρεθεί αμέσως μετά το ξύπνημα. Σε αυτήν την περίπτωση, η απειλή της βακτηριακής αναπαραγωγής παραμένει.

Το κύπελλο εμμηνόρροιας επιτρέπει σε μια γυναίκα να κάνει μπάνιο, να κολυμπήσει στην πισίνα, τις λίμνες. Δεν αφήνει την εμμηνορροϊκή ροή, δεν αφήνει νερό. Ωστόσο, αυτό δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση. Στο νερό μπορείτε να είστε όχι περισσότερο από 20 λεπτά, θα πρέπει να είναι μια άνετη θερμοκρασία.

Πώς να αφαιρέσετε το μπολ

Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το στόμα από τον κόλπο από την ουρά. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές αποχρώσεις. Εάν το τραβήξετε, το μπολ θα παραμείνει στη θέση του. Φαίνεται ότι η εισαγωγή του είναι πολύ πιο εύκολη από την αφαίρεσή της. Πώς να βγάλω ένα φλιτζάνι; Υπάρχει ένα κόλπο.

  • Πλύνετε τα χέρια με σαπούνι πριν από τη διαδικασία..
  • Νιώστε τη βάση του κυπέλλου, ασκήστε λίγο πίεση με τα δάχτυλά σας. Αυτή η δράση θα παραβιάσει τη στεγανότητα του κυπέλλου, θα τεντωθεί ελεύθερα.
  • Πρέπει να το κάνετε αυτό στην τουαλέτα, καθώς μπορεί να χυθεί αίμα.
  • Το μίας χρήσης πώμα της εμμήνου ρύσεως απορρίπτεται με το περιεχόμενό του. Στη συνέχεια, εισάγετε ένα άλλο. Το επαναχρησιμοποιήσιμο μπολ πρέπει να καθαρίζεται από εκκρίσεις, να πλένεται κάτω από τρεχούμενο νερό και μετά με ζεστό νερό και σαπούνι. Στεγνώστε λίγο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί.

Το μπολ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για 10 χρόνια. Μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως, το προϊόν πρέπει να βράσει για περίπου 15 λεπτά σε νερό. Βάλτε σε μια σακούλα που αφήνει αέρα. Συνήθως, αυτό πωλείται με ένα μπολ. Πριν το χρησιμοποιήσετε ξανά, πρέπει να το πλύνετε με σαπούνι. Η χρήση αυτού του προϊόντος υγιεινής είναι πραγματικά πολύ απλή. Το κύριο καθήκον είναι να επιλέξετε το σωστό καπάκι της εμμήνου ρύσεως. Παρεμπιπτόντως, εκπρόσωποι φαρμακείων ή διαχειριστές ιστότοπων μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό. Κατά την αγορά μέσω Διαδικτύου, συμφωνούν ακόμη και να αλλάξουν εάν το εργαλείο δεν ταιριάζει σε μέγεθος.

Κριτικές πελατών

Μαρίνα:

«Όταν διάβασα τις πληροφορίες σχετικά με αυτό το εργαλείο στο Διαδίκτυο, είχα πολλές ερωτήσεις. Ένα από αυτά είναι πώς να ουρείτε με ένα καπάκι μέσα. Όταν άρχισα να το χρησιμοποιώ, η απάντηση ήρθε από μόνη της. Πήγα στην τουαλέτα, όλα ήταν καλά με αυτό. Το εμμηνορροϊκό καπάκι δεν εμποδίζει το κανάλι. Διαφορετικά, δεν υπήρχαν δυσκολίες, αμφιβολίες! "

Όλγα:

«Ανησυχώ για αυτό το νέο προϊόν. Ακόμα, το αίμα πρέπει να βγει. Κάπως τρομακτικό να περπατάς μαζί της συνεχώς. Και πάλι, φοβάμαι πολύ το αίμα. Όταν η απόρριψη απορροφάται στο παρέμβυσμα, δεν παρατηρείτε ιδιαίτερα πόσο χύσατε. Επιπλέον, όλα αυτά γίνονται αντιληπτά απλά ως βρώμικο παρέμβυσμα. Και εδώ όλα είναι καθαρά με όλες τις γοητείες - σωματίδια του ενδομητρίου και ούτω καθεξής. Σε γενικές γραμμές, η εικόνα δεν είναι για εξασθενημένη καρδιά. Και όμως, όταν μια γυναίκα περπατά ή κάθεται, το αίμα είναι στο καπάκι. Μόλις πάρει μια στάση σε ύπτια θέση, όλο το αίμα θα διανεμηθεί σε όλο τον κόλπο. Αυτή η κατάσταση με ανησυχεί. Παρά όλες τις γοητείες και τα πλεονεκτήματα της χρήσης ενός νέου εργαλείου, παραμένω με φλάντζες. Θα περιμένω κάτι καλύτερο από ένα καπάκι! »

Υγεία Πόνος, λοίμωξη, τοξικό σοκ:
14 σημαντικές ερωτήσεις
σχετικά με τα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως

Τι λένε οι επιστήμονες και οι γιατροί

Κείμενο: Daria Shipacheva

Έχουμε γράψει περισσότερες από μία φορές για τις εμμηνορροϊκές μπούλες: κάναμε μια επισκόπηση των πιο δημοφιλών μπολ, τα δοκιμάσαμε στο σύνολό τους, μιλήσαμε για μπούλ με τεχνολογικά στοιχεία - για παράδειγμα, ένα tracker ή ένα εφαρμοστή. Αλλά για πολλές γυναίκες, το ερώτημα παραμένει - τι δίνει το κύπελλο, εκτός από την ευκολία, την οικονομία και τη φιλικότητα προς το περιβάλλον; Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι η μετάβαση από τα μαξιλάρια και ταμπόν στα μπολ θα βελτιώσει την υγεία, θα μειώσει την εμμηνόρροια και θα απαλλαγεί από τον κίνδυνο TSH (σύνδρομο τοξικού σοκ). Καταλαβαίνουμε εάν συμβαίνει αυτό, μαζί με έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο, υποψήφιο ιατρικών επιστημών και συγγραφέα του ιστολογίου Tatyana Rumyantseva.

Πώς εμφανίζεται το σύνδρομο τοξικού σοκ;?

Το σύνδρομο τοξικού σοκ, ή STS, είναι μια σπάνια αλλά πολύ επικίνδυνη ανεπιθύμητη ενέργεια της χρήσης ταμπόν. Αναπτύσσεται λόγω του γεγονότος ότι τα βακτήρια - Staphylococcus aureus - αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται σε ένα "θρεπτικό μέσο" που αποτελείται από εμμηνορροϊκό αίμα και συστατικά ταμπόν. Εκκρίνουν μια τοξίνη που ονομάζεται TSST-1 («τοξική σοξική τοξίνη-1», τοξίνη σύνδρομο τοξικού σοκ 1) - προκαλεί μια απειλητική για τη ζωή διαταραχή στην οποία η θερμοκρασία αυξάνεται, η πτώση της πίεσης και τα όργανα αποτυγχάνουν.

Στη δεκαετία του 1980, όταν τα απορροφητικά ταμπόν εισήλθαν στην αγορά των ΗΠΑ, οι γιατροί άρχισαν να παρατηρούν μια ταχεία αύξηση των περιπτώσεων STH - μία από τις 7.000 γυναίκες το βίωσε. Έγινε σαφές ότι πολύ καιρό ένα μάκτρο στον κόλπο δεν είναι καλή ιδέα. Μετά από αυτό, οι κατασκευαστές προϊόντων υγιεινής σταμάτησαν να παράγουν εξαιρετικά απορροφητικά ταμπόν, περιόρισαν τη μέγιστη περίοδο χρήσης σε οκτώ ώρες (με σύσταση να αλλάζει συχνότερα αν είναι δυνατόν) και η κατάσταση επανήλθε στο φυσιολογικό.

Σήμερα, μόνο μία στις δύο εκατομμύρια γυναίκες αναπτύσσει STH. Ωστόσο, λόγω αυτού - αν και πολύ χαμηλού κινδύνου - πολλοί φοβούνται να χρησιμοποιήσουν ταμπόν, ειδικά τη νύχτα, ή φοβούνται ότι θα ξεχάσουν να αλλάξουν εγκαίρως το ταμπόν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το 2002 εμφανίστηκε μια νέα λύση στο Ηνωμένο Βασίλειο - Mooncup επαναχρησιμοποιήσιμο κύπελλο σιλικόνης (αργότερα μετονομάστηκε MCUK). Μετά τους Βρετανούς, άλλοι κατασκευαστές άρχισαν να παράγουν προφυλακτήρες στο στόμα, και σύντομα τα μπολ πλημμύρισαν την αγορά.

Είναι αλήθεια ότι με ένα κύπελλο κινδύνου δεν υπάρχει STH?

Ένα από τα μπόνους του εμμηνορροϊκού κυπέλλου, το οποίο χρησιμοποιείται ενεργά στο μάρκετινγκ, είναι ότι μπορεί να αλλάζει κάθε δώδεκα ώρες, δηλαδή, μόνο δύο φορές την ημέρα. Ταυτόχρονα, όπως γράφουν πολλοί κατασκευαστές, δεν υπάρχει κίνδυνος TSH - και πιστεύεται ότι ισχύει έτσι, μέχρι το 2015, όταν η περίπτωση του TSH καταγράφηκε μετά τη χρήση του κύματος εμμήνου ρύσεως. Αναπτύχθηκε σε μια γυναίκα τριάντα επτά ετών που, δέκα ημέρες πριν, είχε αρχίσει να χρησιμοποιεί το DivaCup. Διατήρησε τη σωστή υγιεινή, αφαίρεσε και πλύθηκε έγκαιρα το κύπελλο, αλλά σε μία από τις πρώτες ενέσεις ξύστηκε το τοίχωμα του κόλπου. Οι γιατροί πίστευαν ότι μια μεγάλη συσσώρευση αίματος με πρόσβαση οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα, καθώς και βλάβη στον βλεννογόνο, θα μπορούσε να προκαλέσει την ανάπτυξη του Staphylococcus aureus και την απελευθέρωση επικίνδυνων τοξινών.

Οι επιστήμονες αποφάσισαν να ελέγξουν πώς αναπτύσσονται οι σταφυλόκοκκοι σε διάφορα προϊόντα υγιεινής, δηλαδή σε έντεκα τύπους ταμπόν και τέσσερα κύπελλα εμμήνου ρύσεως. Αποδείχθηκε ότι ο S. aureus εκτράφηκε ακόμη πιο γρήγορα - προφανώς λόγω της πρόσβασης στον αέρα, που παρέχεται από τη σχεδίαση του μπολ. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, εμφανίστηκαν νέες συστάσεις: τηρήστε λίγο πολύ τις ίδιες προφυλάξεις με τη χρήση ταμπόν, δηλαδή, αδειάστε και καθαρίστε το κύπελλο τουλάχιστον μία φορά κάθε οκτώ ώρες. Ευτυχώς, προειδοποιήσεις σχετικά με τον κίνδυνο STS εμφανίστηκαν στους ιστότοπους ορισμένων κατασκευαστών - ιδίως του πρωτοπόρου MCUK: τώρα προσφέρουν να αλλάξουν το μπολ όχι δύο φορές, αλλά τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.

Η Tatyana Rumyantseva εξηγεί ότι τα βακτήρια πιθανώς δεν ενδιαφέρονται πού να αναπαραχθούν - στο αίμα μέσα στο μπολ ή στο εσωτερικό του επιχρίσματος. Η εμμηνόρροια από μόνη της είναι ήδη ένας παράγοντας που προκαλεί παραβίαση της μικροχλωρίδας. Σήμερα είναι γνωστό ότι τα μπολ δεν αυξάνουν τη συχνότητα ανίχνευσης του Staphylococcus aureus στον κόλπο και τα υλικά από τα οποία κατασκευάζονται δεν αλληλεπιδρούν με τις τοξίνες και δεν ενισχύουν την επίδρασή τους. Ωστόσο, έχει περιγραφεί μία περίπτωση συνδρόμου τοξικού σοκ - πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να είστε 100% σίγουροι ότι δεν υπάρχει κίνδυνος. Ο γυναικολόγος προσθέτει ότι εάν έχετε φόβους και αμφιβολίες, μπορείτε απλά να αδειάσετε το επιστόμιο πιο συχνά.

Μπορεί να κολλήσει το κύπελλο και πρέπει να τρέξω στον γιατρό εάν έχει παραμείνει στον κόλπο για περισσότερο από δώδεκα ώρες?

Τα μπολ έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε να αρκεί να πιέζεται στην επιφάνεια - και γίνεται εύκολο να αφαιρεθεί. Εάν ο τράχηλος έχει αυξηθεί λίγο ψηλότερα και το κύπελλο έχει προχωρήσει λίγο περισσότερο, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε. Πρώτα, πάρτε το χρόνο σας και χαλαρώστε. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να πιέσετε: σταδιακά το επιστόμιο θα χαμηλώσει και θα είναι δυνατό να το πιάσετε από την ουρά ή το κάτω μέρος.

Όσο για μια μακρά παραμονή: σύμφωνα με την Tatyana Rumyantseva, ούτε στη λογοτεχνία ούτε στην πράξη αντιμετώπισε προβλήματα που σχετίζονται με αυτό. Επιπλέον, με παρατεταμένη χρήση, το μπολ μπορεί να ξεχειλίσει και στη συνέχεια, ακόμη και αν είναι "κολλημένο", θα είναι ακόμη πιο εύκολο να το πάρετε.

Χρησιμοποιείτε σαπούνι κάθε φορά που ξεπλένετε το μπολ;?

Οι οδηγίες των κατασκευαστών διαφέρουν εδώ: κάποιος γράφει ότι είναι απαραίτητο να ξεπλένετε το επιστόμιο κάτω από τρεχούμενο νερό, άλλοι συμβουλεύουν να χρησιμοποιούν ήπιο σαπούνι και άλλοι προτείνουν να καθαρίσετε τα κύπελλα αποκλειστικά με ένα οικείο προϊόν υγιεινής. Ο γιατρός εξηγεί ότι εάν το σαπούνι είναι διαθέσιμο (κανονικό ή για οικεία υγιεινή), είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε, αλλά εάν δεν υπάρχει απορρυπαντικό, τότε αρκετό τρεχούμενο νερό. Είναι πολύ σημαντικό να ξεπλύνετε προσεκτικά τα ίχνη οποιουδήποτε σαπουνιού από το μπολ - εάν φτάσει στον κολπικό βλεννογόνο, μπορεί να διαταράξει το pH και να απενεργοποιήσει την κολπική μικροχλωρίδα.

Γιατί αποστειρώστε το κύπελλο πριν και μετά την εμμηνόρροια?

Οι κατασκευαστές προειδοποιούν ότι ο δίσκος πρέπει να αποστειρώνεται σε κάθε κύκλο - γι 'αυτό πρέπει να το βράσετε για τρία έως πέντε λεπτά. Αυτό πρέπει να γίνει τόσο πριν από την πρώτη χρήση όσο και μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Πριν από την εμμηνόρροια, η αποστείρωση βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων που έφθασαν στο επιστόμιο από τον αέρα κατά τη διάρκεια της αποθήκευσης και μετά την εμμηνόρροια, αφαιρεί μικροοργανισμούς που εισέρχονται στο μπολ από τον κόλπο, αποτρέποντάς τους να παραμείνουν στα τοιχώματά του και να πολλαπλασιαστούν. Έτσι, για μέγιστη ασφάλεια, πρέπει να ακούτε τους κατασκευαστές και να βράζετε το μπολ δύο φορές για κάθε κύκλο.

Η χρήση ενός μπολ αυξάνει την εμφάνιση μολύνσεων;?

Μελέτες στις οποίες συμμετείχαν γυναίκες που χρησιμοποίησαν στοματικούς προφυλακτήρες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως έδειξαν ότι δεν επηρέασαν την ανάλυση της κολπικής μικροχλωρίδας και των ούρων. Έτσι, η αλλαγή από ταμπόν ή ταμπόν σε μπολ δεν θα αυξήσει τον κίνδυνο τσίχλας, κυστίτιδας ή άλλης ουρογεννητικής λοίμωξης. Ωστόσο, εάν έχετε ήδη κάποια διαταραχή της χλωρίδας κατά την έναρξη της περιόδου σας - για παράδειγμα, καντιντίαση - δεν συνιστάται η χρήση του μπολ μέχρι το τέλος της θεραπείας.

Θα βλάψει το κύπελλο τις γυναίκες με ενδομητρίωση, δυσπλασία ή έκτοπη (μερικές φορές ονομάζεται «αυχενική διάβρωση»)?

Οι ίδιες μελέτες λένε ότι οι στοματικοί προφυλακτήρες δεν επηρεάζουν καθόλου την κατάσταση του επιθηλίου του κόλπου και του τραχήλου - και ως εκ τούτου δεν μπορούν να τους βλάψουν. «Καμία από τις συστάσεις για δυσπλασία ή ενδομητρίωση δεν έχει περιορισμούς στα προϊόντα υγιεινής που χρησιμοποιούνται. Και αυτό που αποκαλούμε «διάβρωση» αποδεικνύεται συχνότερα ως έκτοπη του τραχήλου της μήτρας - αυτή η κατάσταση εμφανίζεται στο 40% των γυναικών στη Ρωσία, είναι μια επιλογή για τον κανόνα και δεν απαιτεί θεραπεία », λέει η Tatyana Rumyantseva. Ωστόσο, συνιστάται στους κατασκευαστές να συμβουλευτούν έναν γιατρό σχετικά με τη μετάβαση σε μπολ εάν έχετε οποιοδήποτε είδος γυναικολογικής νόσου..

Υπάρχει κίνδυνος μηχανικού ερεθισμού από το μπολ;?

Φυσικά, αυτό είναι δυνατό. Για παράδειγμα, μπορείτε να χαράξετε το τοίχωμα του κόλπου με την εισαγωγή του μπολ (οπότε μην ξεχάσετε να βάλετε τα νύχια). Για μερικούς, τα τοιχώματα του ίδιου του επιστομίου, οι προεξοχές σε αυτό ή το χείλος μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία - τότε αξίζει να το εγχύσετε με λιπαντικό με βάση το νερό. Ο γυναικολόγος εξηγεί ότι με τις πρώτες λίγες χρήσεις, έως ότου η γυναίκα μάθει να χειρίζεται το άλσος, η δυσφορία είναι φυσιολογική, αλλά εάν ο κόλπος τραυματίζεται με την εισαγωγή του μπολ κάθε φορά, τότε πρέπει να σκεφτείτε να αλλάξετε μια άλλη μάρκα μπολ ή ακόμα και να αλλάξετε το προϊόν υγιεινής. Μετά τις πρώτες προσπάθειες εισαγωγής του μπολ, οι γυναίκες συνήθως αισθάνονται περισσότερη δυσφορία από ό, τι κατά τη χρήση ταμπόν, αλλά στη συνέχεια το συνηθίζουν και η δυσφορία εξαφανίζεται. Γενικά, το 91% των γυναικών που έχουν δοκιμάσει το κύπελλο δεν θέλουν πλέον να το εγκαταλείψουν και να το συστήσουν στους φίλους τους.

Σε περίπτωση που οι γυναίκες με εξασθενημένους μύες του πυελικού εδάφους χρησιμοποιούν στοματικό προστατευτικό
και παράλειψη της μήτρας?

Συνήθως, τέτοια προβλήματα εμφανίζονται στις γυναίκες μετά τον τοκετό - και στη συνέχεια για ευκολία μπορείτε να επιλέξετε ένα μεγαλύτερο μπολ. Εάν υπάρχει έντονη πρόπτωση της μήτρας, είναι καλύτερα να ρωτήσετε τον γυναικολόγο εάν αξίζει να χρησιμοποιήσετε ένα μπολ. «Δεν έχω δει καμία μελέτη σχετικά με την επίδραση των μπολ στον τόνο των μυών του πυελικού εδάφους, και ακόμη και θεωρητικά δεν μπορώ να φανταστώ τον μηχανισμό λόγω του οποίου θα προκληθεί φθορά λόγω του επιστομίου. Ωστόσο, παραδέχομαι την ταλαιπωρία της χρήσης μπολ με έντονη παράλειψη », λέει η Tatyana Rumyantseva..

Τα κύπελλα είναι συμβατά με ενδομήτριες συσκευές;?

Πολλοί κατασκευαστές γράφουν στις οδηγίες: για γυναίκες που έχουν ενδομήτρια συσκευή, είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε μπολ. Έτσι, είναι ασφαλισμένοι - τι γίνεται αν τραβήξετε κατά λάθος το αντισυλληπτικό σύστημα μαζί με το στόμα; Μπορείτε να αναπνέετε μια ανακούφιση: μια μελέτη που περιελάμβανε σχεδόν χίλιες γυναίκες έδειξε ότι ο κίνδυνος πτώσης της ενδομήτριας συσκευής σε χρήστες μπολ δεν υπερβαίνει εκείνο σε εκείνους που επιλέγουν ταμπόν ή μαξιλάρια.

Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε μπολ για όσους δεν είχαν διεισδυτικό σεξ?

Όπως και με τα ταμπόν, η παρουσία κολπικής κορώνας δεν είναι λόγος να αρνείται τα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως. Απλά πρέπει να επιλέξετε ένα μικρότερο μέγεθος και να εστιάσετε στα συναισθήματά σας. Εάν έχετε σοβαρή δυσφορία κατά την εισαγωγή του μπολ (ακόμη και με γράσο), τότε μάλλον αξίζει τον κόπο.

Το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως θα κάνει την περίοδο πιο επώδυνη?

Δεν. Αντίθετα, μπορεί να ανακουφίσει ορισμένους: για όσους χρησιμοποιούν μπολ, οι κράμπες είναι ελαφρώς λιγότερο συχνές από εκείνες που επιλέγουν φλάντζες.

Είναι μπολ κατάλληλα για γυναίκες με λυγισμένη μήτρα?

Πιο συχνά απ 'ότι όχι. Ίσως χρειαστεί να ασφαλίσετε τη φλάντζα για πρώτη φορά, έως ότου «βρείτε» τη βέλτιστη θέση του μπολ. Εάν έχετε λυγισμένη μήτρα, θέλετε να χρησιμοποιήσετε στοματικό προστατευτικό, αλλά δεν λειτουργεί για εσάς - επικοινωνήστε με έναν γυναικολόγο για συμβουλές.

Μπορώ να κάνω διεισδυτικό κολπικό σεξ όταν εισάγεται ένα μπολ?

Με τα περισσότερα μπολ, αυτό είναι τεχνικά αδύνατο. Ωστόσο, έχουν ήδη εμφανιστεί ειδικά καπάκια - για παράδειγμα, μίας χρήσης Flex και επαναχρησιμοποιήσιμο Ziggy Cup - στο οποίο μπορείτε να κάνετε σεξ. Σε κάθε περίπτωση, το διεισδυτικό σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μετά τη χρήση του μπολ θα είναι πιο άνετο από ό, τι μετά από ένα ταμπόν: το τελευταίο απορροφά όλα όσα έρχονται στο χέρι, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών κολπικών εκκρίσεων, που αποτελούν περίπου το 35% του γεμισμένου μπατονιού. Με το κύπελλο δεν μπορείτε να φοβάστε την υπερβολική ξηρότητα του κόλπου και να κάνετε σεξ άνετα αμέσως μετά την αφαίρεσή του.

Ο Rumyantseva υπενθυμίζει ότι τα μπολ που προορίζονται για σεξ δεν αποτελούν μέθοδο αντισύλληψης. Και παρόλο που η εμμηνόρροια δεν είναι η πιο ευνοϊκή περίοδος για τη σύλληψη, εξακολουθεί να υπάρχει κίνδυνος εγκυμοσύνης. Εάν δεν σχεδιάζετε παιδί, χρησιμοποιήστε αντισυλληπτικά. εάν το μπολ έχει προεξοχές ή αιχμηρή άκρη, θυμηθείτε ότι μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο προφυλακτικό. Και μην ξεχάσετε να προειδοποιήσετε τον σύντροφό σας για την παρουσία ενός μπολ για να αποφύγετε περιττούς τραυματισμούς.

Patience Bowl: Πώς να ταξιδέψετε με έναν εμμηνορροϊκό στόμα

Πάντα ονειρευόμουν να το γράψω αυτό: αφαιρέστε τους άντρες, τα παιδιά και τον εξασθενημένο καρδιά από την οθόνη. Τώρα εδώ θα είναι επιχείρηση.

Στην ιστορία της ανθρωπότητας, υπήρχαν δύο ποτήρια που άλλαξαν τον κόσμο: το Άγιο Δισκοπότηρο και αυτό, το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως. Ενώ μερικοί την προσεύχονται, άλλοι βλέπουν αυτό το μικρό σιλικόνης με δυσπιστία και ορκίζονται να την πλησιάσουν μόνο μέσω του πτώματος τους. Εάν έχετε γίνει ειδικός στο να πιστεύετε στις θαυματουργές ιδιότητες ενός μπολ, θα πρέπει σίγουρα να μάθετε πώς να ταξιδεύετε μαζί του.

Γιατί να ταξιδέψετε με ένα μπολ καθόλου

Εχ... Οικολογία! Δηλαδή, εξοικονόμηση! Αλλά στην πραγματικότητα, τόσο αυτό όσο και αυτό.

Είναι ωραίο να αισθάνεσαι προοδευτικός και συνειδητός. Η άρνηση των προϊόντων υγιεινής μίας χρήσης αντλεί πολύ καλά αυτήν την αίσθηση δροσιάς, η οποία μπορεί και πρέπει να μεταδοθεί στον κόσμο σε ένα ταξίδι. Σε χώρες όπου σκέφτονται για οικολογία για μεγάλο χρονικό διάστημα και σοβαρά, θα είναι ευκολότερο να περάσουν μόνοι τους. Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε γνωριμίες σε κύκλους femme.

Λοιπόν, τα χρήματα είναι ωραία. Μόλις αγοράσετε, αλλά αρκετά για δέκα χρόνια, - το μπολ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περισσότερο από ένα χρόνο. Τα χρήματα που εξοικονομεί ο ταξιδιώτης είναι περιττό, ξέρετε, δεν θα είναι.

Ένα άλλο πλεονέκτημα στο κάρμα του ταξιδιού: το μπολ δεν προκαλεί σύνδρομο τοξικού σοκ, το οποίο μπορεί να συμβεί με παρατεταμένη χρήση ταμπόν. Αυτό είναι εξαιρετικά βολικό εάν υπάρχει μακρύς δρόμος μπροστά, πτήση προς άλλη ήπειρο, για παράδειγμα. Το μπολ δεν μπορεί να αλλάξει για 10-12 ώρες. Κανένα άλλο είδος υγιεινής δεν θα σας δώσει αυτήν την ευκαιρία..

Ίννα

Το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως είναι μία από τις καλύτερες εφευρέσεις της ανθρωπότητας, ειδικά όταν ταξιδεύετε. Πρώτον, είναι συμπαγής: ο κενός χώρος στις αποσκευές μπορεί να πάρει τα σωστά πράγματα ή τα αγαπημένα σας μικρά πράγματα. Δεύτερον, θα σώσει τον προϋπολογισμό και τα νεύρα σας - δεν θα χρειαστεί να ψάξετε ταμπόν ή τακάκια της συνηθισμένης εταιρείας και να ξοδέψετε χρήματα για αυτά. Τρίτον, κρατάει τρεις φορές περισσότερο από οποιοδήποτε μαξιλάρι ή ταμπόν, οπότε δεν μπορείτε να το ανησυχείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Και το πιο σημαντικό - μπορείτε να κολυμπήσετε στη θάλασσα ή στην πισίνα, να κατακτήσετε τα βουνά, να τρέξετε, να χορέψετε, να ψέψετε και να μην ανησυχείτε "τι γίνεται αν συμβεί κάτι".

Για να κάνετε το ταξίδι ακόμα πιο άνετο, μπορείτε να πάρετε ειδικά μαντηλάκια καθαρισμού, όπως το OrganiWipes, μαζί σας στις διακοπές. Θα σας φανούν χρήσιμα αν χρειαστεί να απολυμάνετε το μπολ σε οποιαδήποτε ακραία κατάσταση..

Υποβρύχια βράχια

Πριν δοκιμάσετε ένα άγνωστο αντικείμενο σε ένα ταξίδι, είναι καλύτερα να εξοικειωθείτε τουλάχιστον με τις αρχές της εργασίας του στο σπίτι. Με ένα κύπελλο εμμηνόρροιας, αυτό το αξίωμα ισχύει για το 146%.

Ένα μπολ δεν είναι μια καθολική λύση. Είναι καθολικό σχεδόν το ίδιο με τα ταμπόν, αλλά δεν είναι κατάλληλα για όλους, ακόμη και αν η κοπέλα πείθει διαφορετικά. Ως εκ τούτου, αρχικά, προσπαθήστε να κάνετε φίλους με το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως στο σπίτι. Αυτό μπορεί να μην λειτουργεί αμέσως ή να μην λειτουργεί καθόλου. Και είναι εντάξει.

Βρείτε το μοντέλο σας πριν από το ταξίδι σας.

Η εύρεση του τέλειου μπολ σας στις διακοπές και η χαλάρωση ολόκληρης της εντύπωσης δεν είναι καλή ιδέα, οπότε επιλέξτε εκ των προτέρων. Στο μέσο κατάστημα της Ρωσίας, η επιλογή μπολ είναι απίθανο να ευχαριστήσει ακόμη και ένα άτομο. Αλλά εδώ στο Διαδίκτυο είναι το σκοτάδι τους. Διαφέρουν σε αποχρώσεις: το σχήμα, το μέγεθος, η ακαμψία της σιλικόνης, το μήκος της ουράς και μερικά έχουν δακτύλιο στη θέση του.

Κάνε υπομονή

Μέχρι να μάθετε πώς να το χρησιμοποιείτε, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε ό, τι δεν πρέπει να είναι. Ένα μπολ μπορεί να διαρρεύσει, παρόλο που είναι ειδικά σχεδιασμένο για να αποτρέψει κάτι τέτοιο. μπορεί να είναι άβολα μαζί της, αν και στην ιδανική περίπτωση δεν αισθάνεται. Εάν συμβεί κάτι τέτοιο, τότε δεν έχετε αποκαλύψει ακόμη όλα τα μυστικά της συσκευής.

Να είστε υπομονετικός αριθ. 2

Πολλά κορίτσια, που αρχίζουν να εξοικειώνονται με τα μπολ, δεν φαντάζονται πώς να το χρησιμοποιήσουν σε δημόσιο χώρο. Ένα ταξίδι είναι όταν σχεδόν όλα τα μέρη γύρω σας είναι δημόσια, εκτός από το ξενοδοχείο, όπου σέρνετε μέχρι τη νύχτα. Έτσι, η απάντηση είναι: επιδεξιότητα. Μόλις συνηθίσετε το μπολ, ακόμη και η τουαλέτα του αεροπλάνου θα πάψει να είναι ένας ακατάλληλος χώρος. Αλλά δεν είναι όλοι σε θέση να κυριαρχήσουν γρήγορα..

Δεν μπορείς να ξεχάσεις την περίοδό σου

Εάν αποφασίσετε να πάτε στο κύπελλο, πρέπει να προετοιμαστείτε για την περίοδο σας. Στις ανεπτυγμένες χώρες, φυσικά, τα φλιτζάνια πωλούνται ελεύθερα στα φαρμακεία, αλλά το να κάνεις λάθος με το μέγεθος και το υλικό είναι πιο εύκολο από το εύκολο. Μην ξεχάσετε να ξεχάσετε το μπολ σας, να το πλύνετε, να το βράσετε και να το μεταφέρετε προσεκτικά μαζί σας σε μια καθαρή σακούλα ή ειδικό δοχείο. Εάν πήγατε ένα ταξίδι και την ξεχάσατε στο σπίτι, πηγαίνετε ταμπόν.

Τίποτα δεν με φοβίζει. Πώς να ταξιδέψετε μαζί της?

Εάν αναδειχθείτε νικητής από τις μάχες που περιγράφονται παραπάνω και μάθετε πώς να ζείτε με ένα κύπελλο, μια τέτοια ερώτηση θα εξαφανιστεί. Ωστόσο, θα δώσουμε κάποιες συμβουλές..

  • Πριν από την πρώτη χρήση και μεταξύ κύκλων, τα μπολ πρέπει να αποστειρωθούν - βράστε. Πολλά μπολ πωλούνται με δοχείο αποστείρωσης. Συνήθως είναι κάτι σαν ένα φλιτζάνι που μπορείτε να βάλετε στο φούρνο μικροκυμάτων και να βράσετε ακριβώς έτσι. Για ταξίδια είναι καλύτερο να επιλέξετε μια τέτοια επιλογή. Εάν δεν υπάρχει πουθενά να βράσει - δεν έχει σημασία, αλλά μπορείτε να κάνετε ένα ταξίδι μόνο με ένα αποστειρωμένο μπολ.
  • Αξίζει να έχετε ένα δεύτερο μπολ μαζί σας, για να μην παίξετε το εξισορρόπημα στην τουαλέτα των γυναικών, προσπαθώντας να ξεπλύνετε το μπολ πριν το ξαναχρησιμοποιήσετε.
  • Υπάρχουν άνθρωποι που προτιμούν τον υπερβολικό αυθορμητισμό όταν ταξιδεύουν. Εάν μπορείτε εύκολα να φανταστείτε τον εαυτό σας να περνά τη νύχτα στη ζούγκλα για μερικές συνεχόμενες μέρες, είναι καλύτερα να μην έχετε δύο, αλλά τρία μπολ. Όπως έχουμε ήδη παρατηρήσει, αποστειρωμένο - τη στιγμή της έναρξης της περιπέτειας.
  • Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μεταξύ της χρήσης του μπολ, αρκεί να το πλένετε καλά. Συνιστάται να το κάνετε αυτό με τρεχούμενο νερό, πρώτα κρύο και μετά ζεστό, αλλά υπάρχουν διαφορετικές περιπτώσεις. Φέρτε ειδικά μαντηλάκια, ένα μικρό μπουκάλι καθαρό νερό και ένα απολυμαντικό χειρός. Ποτέ δεν ξέρεις πώς αλλάζει η ζωή σου. Ξαφνικά θα γυρίσει σε σας την πλευρά όπου οι δημόσιες τουαλέτες στην Ινδία και η κακή υγιεινή ως τρόπο ζωής. Πρέπει να είστε σε εγρήγορση.
  • Σε εκστρατείες, όπου η διάθεση απορριμμάτων και απορριμμάτων δεν είναι κενή φράση, η συνάφεια του μπολ αυξάνεται σημαντικά. Αλλά οι συνθήκες υγιεινής συνήθως δεν είναι πολύ καλές και με καθαρό νερό μπορεί να είναι δύσκολη. Και πρέπει να προετοιμάζετε το μπολ για επαναχρησιμοποίηση κάθε μέρα. Εάν δεν υπάρχει νερό, πάρτε βιολογικά μαντηλάκια όπως το OrganiWipes. Θα σας σώσουν, το κύπελλο και τον κόσμο γύρω σας..
  • Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες για το μπολ σας. Ανάλογα με τον τύπο και την πυκνότητα της σιλικόνης, η φροντίδα μπορεί να είναι διαφορετική και είναι καλύτερα να ακολουθείτε τους κανόνες.

Τώρα είστε σίγουρα έτοιμοι, αδελφές. Καλή τύχη!